受講生達の声

偏食も多い娘の食事やおやつの何かヒントがあったらいいなと思って申し込みました。瞼や唇という場所に症状が出るので、パパもとても心配をし、早く治したくて皮膚科を受診し薬を塗っていましたが、治ったと思ったらまた再発し、薬はだんだん強くなっていきました。2年以上病院に通って薬を塗っているのに一向に治らず、症状が出る場所が場所なだけに、本当に塗り続けてもいいのかという不安がありました。そんな時にわちゃわちゃごはん塾のチラシに目が留まったのです。
偏食も多くて、食事のメニューを考えるとことが悩みの種でしたが、受講後毎日のメニューに悩まなくてよくなったことが何より救いでした。アレンジ自在で食材ロスが減ったと思います。前日と同じ味付けなのに食べてくれるのもビックリでした。教えてもらった痒いときのお手当で、私も娘もストレスが減り、今では薬もすっかり手放せました。
バランスの良い食事作りに自信がなかった私ですが、自分で買ったり扱ったことがなかった食材も使えるようになりました。いつも目から鱗のアイディアを教えてくれる明日香さんには感謝です。

横浜在住 Nさん

5歳アトピーの娘さんのご相談

明日香さんのごはん塾、ずっと気になっていて思い切って連絡を入れました。
「初めまして！」という簡単なあいさつの後、、心と体のバランスを崩して不登校中の息子の話をしていくうちに、色んな想いがあふれてきてしまって、涙が溢れてくる私の話に優しく聞いてくださり、とにかく1時間くらいしゃべり倒しました（笑）
そんな私に、「よく今日まで頑張ってこられましたね。そんなご自分を誇りに思ってあげてくださいね。」と声をかけてくださった明日香さんの言葉で、初めて自分がどれほど心身ともに疲れていたのか、自分自身を置き去りにしてきたのかに気がついたのを今でもはっきり覚えております。
そんな明日香さんから学ぶ講座は、毎回中身が濃く深く、何度も繰り返し聴きたくなる内容でした。栄養学やレシピについて学びたくて参加しましたが、深く刺さるところは自分と向き合うような食べ方や生活の仕方でした。息子となるべくコミュニケーションをとりたくて、一緒にオンラインでのお料理教室にも誘って参加するようにもなりました。アトピーの症状で学校に行けなくなっていた息子でしたが、自分で作ったごはんを喜んで食べ、暴飲暴食がなくなってからは症状が落ち着き、少しずつお友達に誘ってもらって外に出られるようになってきました。朝も起きられるようになり、気分のムラも少なくなってきました。本当に明日香さんには感謝しかありません。
どうぞこれからも、いろいろと教えてください。

栃木県在住 Bさん

8歳アトピー・喘息の息子さんのご相談

それまで34年間ずっと皮膚科で処方してもらった薬を塗り続けていました。その間、やっと首に出ていたアトピーが治ったと思ったら、胸や背中に出るようになり、また落ち着いたと思ったら、顔に出るようになりました。慢性的でなじみが深いアトピーの症状を直そうという発想さえ忘れていたころ友人の紹介で明日香さんと知り合いました。
はじめは食生活を変えただけで、体が変わるとはにわかに信じられませんでした。本や雑誌も読んだことがありましたが、どこか自分の世界とは違う遠い話のような感覚でうまく理解できなかった記憶もあったからです。
しかし、スモールステップで無理のないところから、控えたらいい食材、取り入れる食材を教えていただき、実践することができました。どうしてファスティングが有効なのか、ファスティングが体にどんなことを起こしてくれるものなのか、理屈がわかったからこそ勇気をもって取り組むこともできました。
自律神経が乱れていて、夜中に何度もトイレに起きていたのが、今は嘘のようになくなりました。気持ちもポジティブになれている気がします。
きっと忙しいだろうという時でも、すぐにお返事をくださり、励ましてくださるあすかさんのお陰で薬も手放すことができました。この御恩は一生忘れません。
そしてこれからは自分の体は自分で守っていこうと思います。

広島県在住 Kさん

ご自身のアトピーでご相談